Архив тэгов: питание и диеты

Похудеть с умом

Довольно много людей, желающих похудеть, зачастую хватаются за всевозможные диеты, не задумываясь о том, что решать такой вопрос нужно учитывая индивидуальные особенности каждого организма. (далее…)...
Читать далее

Монодиеты: разновидности и принципы соблюдения

Одной из самых распространенных разновидностей диет являются монодиеты. Принцип монодиет заключается в употребление одного вида продукта в течение определенного времени. Как правило, монодиеты длятся от нескольких дней до одной недели. (далее…)

...
Читать далее