Месячный архив: Июль 2017

Управление собой и эмоциями

Люди, которые справляются со своим эмоциональным состоянием они более счастливы, чем остальные, поскольку люди, справляющиеся со своими эмоциями они ориентированы на улучшение жизни, а не на выяснение отношений с другими людьми. (далее…)...
Читать далее

Спортивные занятия в массы

В 21 веке стремительно набирает популярность здоровый образ жизни. Одним из видов спортивных упражнений, которые приведут ваше тело и организм в тонус, является игра в теннис. (далее…)...
Читать далее

Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании. 1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много,...
Читать далее

10 типичных ошибок в питании человека

По мнению Ханса Моля, комментатора немецкого телевидения, человек совершает в питании 10 ошибок. Ханс Моль издал книгу "Семь программ здоровья", которая стала очень популярной в Европе. (далее…)...
Читать далее